ஆரோக்கியம் மற்றும் பசுமையான உணவுகளின் பயன்பாட்டில், நாம் தினசரி உணவுகளில் ஆரோக்கியமான பொருட்களை எப்படி சேர்க்க முயற்சிக்கின்றோம் என்பதை நாங்கள் தெரிவிக்கின்றோம். இன்று, நாங்கள் மிகுந்த மகிழ்ச்சியுடன் ஒரு புதிய முறையை அறிமுகப்படுத்துகிறோம்: கினோவா பருப்பு சிவப்பு சோறு. இந்த சோறு பல அரிசி மற்றும் காய்கறிகளை ஒருங்கிணைக்குகின்றது, உங்களுக்கு ஒரு பொருட்கள் அனுபவத்தை மற்றும் விரிவான நிறங்களை தரும் பொருட்களை தருகின்றது.
தயாரிப்புகள்
- கருப்பு அரிசி (Karuppu arisi)
- புழுங்கல் அரிசி (Puzhungal arisi)
- நீலச் சோறு
- சிவப்பு முந்திரி
- முங் பீன்ஸ் (Mung beans)
- அத்சுக்கி பீன்ஸ்
- பீனட்ஸ்
- வெள்ளை உருளைக்கிழங்குகள்
- சிவப்பு கீனோவா (Sivappu kīṉōvā)
- சிவப்பு தாமரை விதைகள்
தயாரிப்பு விளக்கம்: இந்த தயாரிப்பு உங்கள் வாழ்க்கையில் மிகுந்த பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது உங்கள் தேவைகளை முழுமையாக பூர்த்தி செய்யும் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக செய்யும் முறையில் உதவும். இது மிகவும் பயனுள்ளது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையை மிகுந்த முக்கியமாக செய்யும் பொருட்டாகும். இது உங்கள் வாழ்க்கையில் மிகுந்த மதிப்பை வழங்கும் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையை மிகுந்த முக்கியமாக செய்யும் பொருட்டாகும்.
எங்கள் மிகவும் அழகான ஆரோக்கியம் மற்றும் சுவையை ஒருங்கிணைக்கும் எளிய குவினோவாக்கிய பருப்பு சிவப்பு சர்க்கரை கஞ்சி, உயர் தரமான பொருட்களிலிருந்து உருவாக்கப்பட்டது. ஒவ்வொரு சேவையும் குவினோவாக்கிய மற்றும் சிவப்பு சர்க்கரையின் பாதுகாப்பு நன்மைகளையும், பொருட்களின் ஒரு பொருளாக்கமான கனிப்புகளையும் கொண்டுள்ளது, அதனால் பொருட்களின் ஒரு பொருளாக்கமான பொருட்களையும் மற்றும் திருப்பமான உறுப்புகளையும் வழங்குகின்றது.
முக்கிய அம்சங்கள்
நம்மால் முதன்முதலில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பொருட்களின் மூலம் மிகுந்த தரமான தரம் உருவாக்கப்படுகின்றது, வேறுபாடுகள் அல்லது பூச்சிகள் தேவையில்லாமல்.
- அண்டிஆக்சிடன்ட் சம்பந்தப்பட்டுள்ளது
வெள்ளரங்கு சிவப்பு சிவப்புமிக்க உணவுக்கு மார்க்கமான நிறங்களை வரும் மட்டுமே அல்லது ஆன்தோசியானின்களின் ஒரு பொருளாக இருக்கும், ஆரோக்கியத்திற்கு பயன்படுத்தப்படும்.
- பல உணவு வகையானது (Nutrient Diversity)
எங்கள் கஞ்சி மொத்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க முக்கியமான உணவு மற்றும் பச்சைப் பருப்புகளை ஒன்றிணைத்து பலவகையான அதிகப்படியான உணவு மற்றும் பச்சைப் பருப்புகளை ஒன்றிணைத்து உண்டாக்குகின்றது.
திட்டப்பட்ட பாதுகாப்பான பாத்திரங்களில் பொருந்தாத நல்லதையான 1.48 கிலோவேட்டுக்குள் ஒரு பாதுகாப்பான பொருள் உள்ளது, சேமிப்புக்கும் மற்றும் உணவுக்கும் எளிதான முறையில் இருக்கும்.
- உயர் அந்தோசியானின் உள்ளடக்கம்
அதிக அந்தோசியானின் உள்ளது என்று மிகுந்த மதிப்புடைய எங்கள் கஞ்சி, பாதுகாப்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்கும் மற்றும் அரசுத்திறன் முறையை எதிர்கொள்ள ஒரு சம்பவமான பொருட்டு வழங்குகிறது.
முடிவு
நமது மிகவும் முக்கியமான கினோவா பருப்பு சிவப்பு சர்க்கரை கஞ்சி என்பதில் மகிழ்ச்சி பெறுவதற்கான மிகுந்த செயல்பாட்டை நாங்கள் வைத்துக்கொண்டுள்ளோம். கினோவா மற்றும் சிவப்பு சர்க்கரையின் பாதுகாப்பு நன்மைகளை ஒன்றாக்கி, இது முக்கியமான மாற்றங்கள், சிறுநீரகப் பொருட்கள் மற்றும் பொருட்கள் மூலம் பொருந்திய ஒரு பூண்டுவாழ்க்கையை தேர்வு செய்யும் வாழ்க்கையின் முழுமையான மற்றும் திருப்தியான உணவாகும். ஒவ்வொரு சுவையிலும் ஆரோக்கியம் மற்றும் உயர்வுக்கு ஒரு முன்னாள் மாற்றமாகும், அதனால் ஒவ்வொரு முறையிலும் திருப்தி அடையும்!